Bleve SPF 50. Vendos pak në mëngjes. Ndihesh i sigurt gjithë ditën. Kjo është një nga gabimet më të përhapura në kujdesin e lëkurës, dhe eksperti Rejçell Kis thotë se çdo sezon e sheh të njëjtin model: njerëz që mendojnë se janë plotësisht të mbrojtur, ndërsa lëkura në fakt merr shumë më pak mbrojtje sesa shkruan në paketim.

„Një nga gabimet më të zakonshme është të mendosh se SPF i lartë, si SPF 50, e ruan vetë efikasitetin gjatë gjithë ditës", thotë Kis. „Problemi zakonisht nuk është te produkti, por në mënyrën se si aplikohet dhe riaplikohet." SPF është film - kur nuk aplikohet në mënyrë të barabartë, hapen zona të cenueshme. Diferenca mes mbrojtjes teorike dhe asaj reale mund të jetë e madhe.

Problemi i dytë: riaplikimi. Shumica e njerëzve vendosin SPF mbi lëkurë që ka tashmë sebum, djersë, ndotje dhe produkt të mëparshëm. „Shumëkush beson se ritushimi i SPF pa pastruar lëkurën më parë mjafton, por kjo në fakt e ul efikasitetin." Rekomandimi: riaplikoje çdo dy orë kur je e/i ekspozuar ndaj diellit, dhe menjëherë pas notit ose djersitjes intensive.

Edhe një gjë teknike: rregulli i dy gishtave për fytyrën. Mbulo edhe gishtin tregues edhe gishtin e mesëm përgjatë gjithë gjatësisë - kjo është sasia e SPF që duhet të shkojë në fytyrë. Më pak dhe nuk do të marrësh mbrojtjen që shkruan në shishe. Nëse je me grim gjatë ditës, përdor sprej, stik ose pudër me SPF për riaplikim - nuk e ngarkon fytyrën dhe nuk i zhvendos shtresat e aplikuara më parë.

Dielli nuk është armik - është pjesë e jetës. Por SPF 50 nuk është mburojë magjike. Është instrument që, si të gjitha mjetet, kërkon përdorim të duhur. Gjithçka tjetër është pseudo-mbrojtje - ndjesi sigurie pa realitet pas saj.