Od 50 do 100 dlaka dnevno, bez obzira na dužinu: brojka koja rešava letnju paniku

Svakog leta ista panika - četka puna kose, odvod koji se zapušava, i zaključak da kosa opada. Dermatolog Kristina de Ojos kaže da prvo treba odgovoriti na drugo pitanje: da li kosa uopšte opada, ili se lomi?

„Opadanje i lomljenje mogu da koegzistiraju, naročito leti, ali to su različiti procesi", objašnjava ona. Kod opadanja dlaka se odvaja od korena. Kod lomljenja folikul ostaje na mestu, a sama dlaka popušta negde po dužini. Razlika nije akademska - jedno je privremeno i sezonsko, drugo znači oslabljenu kosu koja traži sasvim drugu negu.

Kako se prepoznaje razlika

Katrina Rijera savetuje da se dlaka sa četke pogleda izbliza. Ako na jednom kraju ima malu beličastu kuglicu, dlaka se odvojila od folikula i reč je o pravom opadanju. Nema li kuglice, najverovatnije je lomljenje. De Ojos dodaje: „ako su oba kraja tanka ili izgledaju iskrzano, najverovatnije se slomila".

Drugi pokazatelj je dužina. Kod normalnog opadanja dlake su duge koliko i ostatak kose. Kod lomljenja su kratke i nejednake, i obično dolaze u paketu sa raspuklim vrhovima, grubom teksturom, izgubljenim sjajem i kosom koja se teško raspetljava. „Lomljenje se obično manifestuje kao kosa koja gubi kvalitet, a ne količinu", rezimira dermatolog.

Brojka koja rešava letnju paniku

Tu dolazi podatak koji vredi zapamtiti: „Fiziološki gubimo između 50 i 100 dlaka dnevno, nezavisno od toga da li je kosa duga ili kratka". Dužina ne menja ništa u broju - menja samo koliko prostora te dlake zauzimaju. Pedeset centimetara izgleda mnogo dramatičnije od pet. Rijera potvrđuje isto: isti broj dugih dlaka ostavlja utisak mnogo većeg opadanja.

Ima i drugi optički efekat. Kada je kosa duga i pere se ređe, već ispale dlake ostaju zaglavljene danima, a onda izlaze sve odjednom pod tušem. Izgleda kao iznenadni gubitak. Nije.

Šta zaista oštećuje kosu leti

Rijera objašnjava da morska so i hlor iz bazena dehidriraju vlakno, povećavajući suvoću i sklonost ka lomljenju. Dodaj peglu, fen na visokoj temperaturi i stegnute frizure - i šteta se nakuplja. De Ojos upozorava da se pred kraj leta mogu preklopiti dve stvari: veće lomljenje zbog oštećenog stabla i privremeno pojačano sezonsko opadanje.

Greške su predvidive. Prvo, retko pranje - leto nosi znoj, so, hlor, pesak i ostatke kreme za sunčanje, a dug kontakt sa kožom je nadražuje. Drugo, vlažni koreni satima: uprkos vrućini, vlaga u vazduhu produžava sušenje. Treće, previše toplote iz aparata na vlakno koje je već isušeno od sunca i morske vode.

Praktično: šešir ili kapa za manje zračenja, krema za sunčanje za kosu i hidratantne maske, ispiranje slatkom vodom odmah posle kupanja, raspetljavanje od vrhova naviše, i manje stegnute frizure.

Kada više nije sezonsko

Sezonsko opadanje traje šest do dvanaest nedelja i može da počne pre jeseni. Ako traje duže od tri meseca, ako se gustina vidljivo smanjila ili ako se vidi skalp, vreme je za pregled. De Ojos dodaje još znakova: razdeljak koji se širi, jasne prazne zone, svrab, bol, upala ili ljuštenje. Vredi pregled i ako se opadanje poklapa sa anemijom, hormonalnim promenama, nedavnom bolešću, značajnim mršavljenjem ili velikim stresom.

Najvažnija rečenica u celom tekstu je poslednja dermatologova: lomljenje i opadanje iz folikula traže različite tretmane. Maska poboljšava suvo vlakno, ali ne radi ništa kada je problem u ciklusu kose. Znači prvo dijagnoza, pa flašica - a industrija obično nudi obrnut redosled.