Nuk numërohet sa nishane ke. Shihet nëse ndonjëri prej tyre duket ndryshe nga të gjithë të tjerët. Paloma Kornexho, dermatologe dhe drejtuese e klinikës Mas Ke Derma, e quan këtë rregulli i rosakut të shëmtuar - dhe është testi më i shpejtë që secili mund ta bëjë në shtëpi pas verës.

Logjika është e kundërta e asaj që presim

Te shumica e njerëzve nishanet i ngjajnë njëri-tjetrit: madhësi e ngjashme, formë e rrumbullakët ose ovale, afërsisht e njëjta nuancë kafe. Kjo është normalja e atij trupi. Kur një ndryshim del nga ajo skemë - më i madh, me formë tjetër, me ngjyrë tjetër - ai është rosaku i shëmtuar dhe ky është sinjali për të shkuar te mjeku.

Është me rëndësi se kjo nuk është vetëdiagnozë. Të dalluarit mund të thotë keratozë seboreike, nevus atipik, karcinomë ose melanomë - katër diagnoza krejtësisht të ndryshme. Detyra e njeriut në shtëpi nuk është të gjejë cila është, por ta vërejë.

ABCDE - dhe shkronja që vlen më së shumti

Rregulli i dytë është i njohur: A për asimetri - njëra gjysmë duket ndryshe nga tjetra; B për buzë që janë të parregullta ose të shpërndara; C për ngjyrë kur në të njëjtin ndryshim ka disa nuanca; D për diametër; E për evolucion.

Të fundit e quan më të rëndësishmen. Një ndryshim që rritet, që e humb simetrinë ose e ndërron ngjyrën kërkon kontroll - pavarësisht si duket në atë moment. Me fjalë të tjera: nuk bëhet fjalë për fotografi, por për film. Ajo që vlen është çfarë ka ndryshuar që nga viti i kaluar.

Vendet që askush nuk i shikon

Ajo rendit zonat që rregullisht anashkalohen: mes gishtave të këmbëve, shputat poshtë, skalpi, zona gjenitale dhe kurrizi. Për kurrizin thotë se është thuajse e pamundur të kontrollohet vetë - thjesht sepse njeriu nuk mund të kthehet aq. Zgjidhja është që dikush tjetër të shikojë ose të fotografohet.

Edhe një keqkuptim i shpeshtë: melanoma nuk duhet domosdo të shfaqet mbi një nishan ekzistues. Mund të shfaqet si ndryshim i ri që që nga fillimi duket ndryshe nga të gjithë të tjerët.

Kush duhet të shikojë më shpesh

Njerëz që kanë pasur tashmë kancer të lëkurës, histori familjare melanome, djegie nga dielli në fëmijëri, shumë nishane ose fototip të çelët. Për ta kontrolli i rregullt nuk është kujdes, por rutinë.

Dermatoskopi - lupa me të cilën shihen detaje që syri i lirë nuk i ka - është arsyeja pse vetëkontrolli nuk është zëvendësim për mjekun. Por nuk është as i padobishëm: ai është ai që vendos nëse kontrolli fare do të caktohet. Fundi i verës është kujtues i mirë, por vetë Kornexho thotë se çdo kohë është kohë e mirë. Pyetja është kur për herë të fundit dikush te ne ka caktuar kontroll për diçka që nuk dhemb.