Kristen Bel i Dru Barimor skinule su šminku uživo: stručnjakinja Mersedes de la Rosa objašnjava zašto nam je teško da izađemo umivenog lica

Video-poziv počinje, kamera se pali i prva misao nije o temi sastanka, nego o licu: da li je ovako, bez ičega, dovoljno pristojno? Tu malu paniku poznaje više ljudi nego što bi priznali. Dvadeset šestog oktobra, u „The Drew Barrymore Show”, Kristen Bel i Dru Barimor su pred kamerama skinule šminku i ekstenzije - uživo, bez filtera.

Bel je došla u emisiju sa Adamom Brodijem, da promoviše treću sezonu serije „Nobody Wants This”, i rekla da je ona predložila segment jer veruje Barimorovoj. Kada su njene ćerke počele da se interesuju za šminku i modu, htela je da ih nauči da su i jedno i drugo igra i kreativnost - a tu poruku je, kaže, na kraju čula i sama. Barimorova je ekstenzije već bila skinula u jednoj epizodi sa Noom Sentineom.

Zašto se bez šminke osećamo izloženo? Mersedes de la Rosa, osnivačica centra Zentro Urban Yoga i autorka knjige „Comprende Confía Vive”, kaže da se poistovećujemo sa slikom koju povezujemo sa tim da budemo voljeni, prihvaćeni, cenjeni. „Ne uznemirava te umiveno lice, nego sumnja da li je ono što je ispod njega dovoljno”, objašnjava ona. Kada se navikneš na ujednačen ten i pokrivene podočnjake, golo lice počinje da izgleda previše otkriveno - a poređenja na društvenim mrežama dovrše ostatak.

Marina Rićart, psiholog, upozorava da su filteri i veštačka inteligencija promenili ljude sa kojima se poredimo, uključujući i obrađene slike. Stalno gledanje idealizovanih lica povezuje sa nezadovoljstvom telom, potrebom za potvrdom i nižim samopouzdanjem. Više različitih lica oko nas može da proširi ideju lepote, kaže ona - ali to ne sme da postane nova obaveza da se sebi sviđamo u svakom trenutku. I predlaže da prestanemo da „nesavršenošću” zovemo ono što nas čini drugačijima.

Gde je onda šminka u našem životu? De la Rosa nudi jedno pitanje: „Da li mi se sviđa ili mi treba da bih se osećala dovoljno?” Tačnog odgovora nema - ponekad je prvo, ponekad drugo. Leticija Martin Enhuto, psiholog koja vodi svoj centar u Valensiji, povlači liniju između brige o sebi zato što uživamo da izgledamo dobro i potrebe da izgledamo na određen način da bismo vredeli. Problem je zavisnost: tada i mala fizička promena mnogo teži. Patricija Sančez, takođe psiholog, dodaje: uživanje u šminki je u redu sve dok ne odlučuje ko smo i koliko vredimo.

Za loše dane De la Rosa nema recept za „oseti se lepo” - to bi bio još jedan pritisak. Umesto „kako izgledam?”, predlaže pitanje „kako se osećam?” i vežbu od tri minuta: stopala čvrsto na podu, jedna ruka na grudima, druga na stomaku, udahni kroz nos na četiri, izdahni polako na šest do osam, šest-sedam puta. Zatim imenuj trenutak - „osuđujem se” - i završi jednostavnom rečenicom, kao „i ovo sam ja” ili „danas pazim na sebe”. „Ne mora da bude lepa, mora da bude istinita”, kaže ona.

Industrija koja prodaje korektore i „prirodan izgled” ne zarađuje od žena koje izlaze umivenog lica. Zato gest dve holivudske zvezde teži više od još jedne kampanje. A najteže pitanje nije o zvezdama: koliko puta si isključila kameru na video-pozivu samo zato što nisi stigla da se našminkaš?