„Krim si shërbim“ me qendra thirrjesh edhe në Maqedoni: mbi 4 milionë euro dëm, viktima në 50 vende
04.11.2026
04.11.2026
04.11.2026
04.11.2026
04.11.2026
04.11.2026
04.11.2026
04.11.2026
03.11.2026
03.11.2026
04.11.2026
04.11.2026
03.11.2026
04.11.2026
04.11.2026
04.11.2026
04.11.2026
03.11.2026
02.11.2026
04.11.2026
04.11.2026
04.11.2026
04.11.2026
04.11.2026
03.11.2026
04.11.2026
03.11.2026
02.11.2026
23.04.2026
23.04.2026
12.04.2026
Karlos Arginjano më 6 shtator mbush shtatëdhjetë e tetë vjeç dhe ende çdo ditë qëndron para kamerës dhe gatuan. I pyetur çfarë ha në mëngjes, dha një përgjigje që nuk ka asgjë të përbashkët me asnjë nga trendet që i shiten publikut të tij.
„Më pëlqen të fus proteinë; gati çdo ditë ha një vezë“, thotë ai. Përveç vezës - domate, proshutë dhe kafe. Kaq është. Asnjë pluhur, asnjë suplement, asnjë emër me etiketë angleze.
Tridhjetë metra
Ajo që e bën përgjigjen interesante është fjalia e radhës. Vezët i ka nga pulat e veta, ndërsa pularia është tridhjetë metra nga shtëpia. I bën ose të përziera ose si omletë.
Tridhjetë metra është shifër që tek ne ende u thotë diçka shumë njerëzve. Dallimi mes një veze që ka biografi dhe një veze që ka barkod. Kjo nuk është sentimentalizëm - është verifikimi i vetëm që një njeri i zakonshëm vërtet mund ta bëjë vetë, pa laborator dhe pa besim te etiketa.
Pjesa tjetër e ditës
Ecje deri në dhjetë kilometra në ditë, më së shpeshti vetëm dhe në heshtje. Dyzet e pesë minuta ushtrime në sallë. Dhe vatsu - relaksim në ujë të ngrohtë, për ata që nuk e njohin termin. Kur e pyetën çfarë do të zgjidhte për vaktin e fundit në jetë, u përgjigj pa menduar: diçka me vezë.
Djali i tij Joseba tashmë e drejton nga një ditë në javë të emisionit. Kjo është ajo që vërtet tregon sa me kujdes është bërë e gjitha kjo - njeriu që ende qëndron para kamerës, ka filluar tashmë ta dorëzojë.
Industria më e pasur në botën e shëndetit jeton nga fakti që të bind se përgjigjja është e komplikuar. Një gjysh me pulari në oborr dhe dhjetë kilometra ecje në ditë nuk ka çfarë të të shesë - dhe pikërisht prandaj mëngjesi i tij tingëllon çuditërisht i thjeshtë.
Lajmet e fundit 10 lajme nga kjo kategori
Mëngjesi më i ri viral nga kuzhina e Gwyneth Paltrow është një vezë, panko dhe një tigan. Truku qëndron te...
Miell bajameje në vend të grurit, çokollatë e shkrirë me avull dhe një glazurë që shtrihet sapo torta del nga...
Sipas legjendës, të parat u hodhën të nxehta nga muret e Almogías së rrethuar. Sot mbushen me krem, ndërsa besohet...
Dy fileto, proshutë, djathë dhe panim nga thërrimet më të imëta. Gabimi më i madh është t'i shtoni gjithçka që...
Emri tingëllon i shtrenjtë, ndërsa gjella është ushqim malor nga Auvergne: patate, proshutë e tymosur dhe djathë që zgjatet në...
Para „karamele apo rreng“ kishte soul cakes: biskota me erëza dhe rrush të thatë që piqen 15 deri 20 minuta...
Mënyra më e mirë për t'i shpëtuar mollët që kanë nisur të zbuten. Shkon për mëngjes, në ëmbëlsirë dhe -...
Një nga garniturat më të lira më shpesh prishet në mënyrën më banale: të grumbulluara në tavë, patatet zihen në...
As qebap, as falafel: pite libaneze me spinaq dhe sumak që kushdo që është rritur me byrek do ta njohë...
Krokante nga jashtë, të buta nga brenda - dhe sekreti është t'i nxjerrësh nga furra sa ende duken të papjekura.
Kjo faqe përdor cookies - a është në rregull? Mëso më shumë
Merrni vesh të parët kur Metla nxjerr diçka të re
Lini e-mailin dhe do t'Ju shkruajmë kur ka një udhëzues të ri ose diçka të re në Metla.