„30 yaşında çıkan güneş lekeleri rastgele değil - önceki yıllardan biriken güneş hasarının gecikmiş tezahürüdür." Şov dünyasının en tanınmış yüzlerinden bazılarıyla çalışan Beverly Hills dermatoloğu Dr. Simon Ourian böyle konuşuyor. Ve „gecikmiş" sözcüğü kilit önemde: cilt hatırlar ve güneşli her öğleden sonranın günlüğünü tutar.

Önleme bugün başlar, yarın değil, ağustosta değil. Bir: her gün SPF 50, istisnasız, bulutların altında bile veya evin içinde pencerenin yanında. Güneş koruması, yüz yıkamak ve nemlendirmek kadar günlük rutinin bir parçası olmalı - sadece plaj için değil, sadece yaz için değil.

İki: antioksidanlar, özellikle sabah C vitamini. Bunlar (güneşin oluşturduğu) serbest radikalleri nötralize eder ve UVA/UVB radyasyonuna karşı korumayı güçlendirir. Güneş kreminin yerine değil - onunla birlikte. Kremin altına C vitamini serumu, sonra üstüne SPF.

Üç: gece rutini. Depigmentasyon yapan bileşenler burada devreye girer - azelaik asit, retinoidler veya traneksamik asit, cildin toleransına bağlı olarak. Yavaş başlayın: ilk dört hafta haftada iki kez, sonra kademeli olarak artırın. Tutarlılık kritiktir - sonuçlar 8-12 hafta sonra görünür, bir hafta sonra değil.

Mevcut lekeler için, dermatologla randevu gerçek bir sonraki adımdır. Ourian güneş hasarı, düzensiz ton veya melazma için fraksiyonel CO2 lazer öneriyor - lazer pigmentli alanları iyileştirir ve aynı anda kolajeni uyarır. Akneyle ilişkili hiperpigmentasyonu olan hastalar için, mavi ışık terapisi mükemmel sonuçlar verir.

NE işe yaramaz? İki haftada beyazlatma vaat eden aşırı pahalı „magic" kremler. Sert taneli sık eksfoliyantlar (melanositleri tahriş eder ve daha çok leke yapar, daha az değil). Bulutların altında SPF gerekmediği fikri - pazarlamanın canlı tuttuğu bir mit. UVA bulutlardan ve sıradan pencere camından geçer. Cilt her şeyi kaydeder ve lekeler üç yıl sonra faturalandırılır.