Të gjithë e njohim ndjesinë - flutura në bark para një momenti të rëndësishëm, një ngërç para provimit, një nevojë e papritur për tualet para një bisede të madhe. Gjatë e hodhëm poshtë si "është në kokën tënde". Del se është pikërisht e kundërta: ndjesia është reale, dhe nis nga barku lart, jo nga koka poshtë.

Biologia Tamara Pazos e shpjegon thjesht - truri dhe zorrët bëjnë një bisedë të vazhdueshme. Sistemi tretës është i lidhur drejtpërdrejt me atë nervor përmes të ashtuquajturit sistem nervor enterik, që jo rastësisht e quajnë "truri i dytë". Lidhjen e mban nervi vagus, një strukturë e gjatë nervore që e lidh trurin me organet e brendshme. Dhe ja e dhëna kyçe që e përmbys gjithë pamjen: rreth 80 për qind e sinjaleve udhëtojnë nga zorrët drejt trurit, jo anasjelltas.

Me fjalë të tjera, barku vazhdimisht e raporton trurin se çfarë ndodh me tretjen, dhe kjo ndikon te mënyra si ndihemi. Kur jemi para diçkaje të rëndësishme, truri ndez alarmin - rritet vëmendja, lirohen hormonet e stresit dhe ndryshon puna e organeve, përfshirë zorrët. Që andej ngërçi, shqetësimi ose nevoja e papritur pikërisht në momentin më të papërshtatshëm.

Neuroshkencëtari Ignacio Morgado nga Universiteti i Barcelonës shton se emocionet nuk janë aspak vetëm mendore - trupi merr pjesë aktivisht, përmes ndjekjes së vazhdueshme të tensionit të muskujve, rrahjeve të zemrës, frymëmarrjes dhe tretjes. Prandaj dashuria jep pikërisht atë ndjesi: një përzierje emocioni, pasigurie dhe risie që aktivizon të njëjtin mekanizëm si stresi, vetëm se këtë herë është i këndshëm.

Thelbi nuk është ezoterik, por praktik. Kur herën tjetër barku të të luajë para diçkaje të rëndësishme, kjo nuk është dobësi as trillim - janë trupi dhe mendja që punojnë si një sistem i vetëm. Dhe ndoshta është një kujtesë e mirë: nëse zorrët flasin kaq fort me trurin, ia vlen të ushqehemi e të marrim frymë në mënyrë që t'i dëgjojmë.