Rënia vjeshtore e flokëve nuk nis në shtator. Nis tani, derisa të gjithë janë me pushime dhe askush nuk shikon. Kjo është diferenca midis të parandalosh dhe të shikosh si ndodh.

Mekanizmi është i thjeshtë dhe tërësisht normal. Përpara verës flokët dendësohen si përgjigje ndaj orëve më të gjata të diellit - mbrojtje e brendshme që ruan kokën nga rrezet ultraviolete. Kur ditët nisin të shkurtohen, ai proces rrotullohet mbrapsht. Helena Rodero, farmaciste e specializuar për kujdesin e flokëve, e përshkruan kështu: është e lidhur me ciklin e jetës së folikulit, nis në gusht, por nuk e vërejmë derisa jemi me pushime.

Lusia Altozano, pronare e një farmacie dermatologjike në Madrid, është më e mprehtë: rënia vjeshtore parandalohet në verë. Shtatori është vonë. Në atë moment flokët tashmë kaluan përmes fazës telogjene - asaj që i paraprin rënies - dhe ajo që do të shihni në furçë është rezultat i vendimeve të marra dy muaj më parë.

Ekziston një diferencë që rrallë bëhet, dhe që ndryshon çdo gjë. Nëse flokët bien nga rrënja, vlerësohet cikli dhe arsyet e brendshme. Nëse thyhen në mes dhe në majat, atëherë bëhet fjalë për fije të dëmtuar. Të dyja mund të ndodhin njëkohësisht pas verës, por kërkojnë qasje tërësisht të ndryshme - dhe këtu shumica e njerëzve blen produktin e gabuar për problemin e gabuar.

Suplementimi me biotinë, zink, hekur, vitamina B dhe D, aminoacide dhe selen vërtet punon kundër plakjes së flokëve. Por Altozano shton një paralajmërim që industria e suplementeve nuk ka interes ta përsëritë: marrja joselektive nuk është e padëmshme. Teprica e mikronutrientëve si seleni ose vitamina të caktuara mund të shkaktojë efekte anësore dhe të keqësojë rënien. Domethënë, më shumë nuk është më mirë.

Noelia Himenez, pronare e një salloni, e lidh këtë me ushqimin: ushqim i plotë dhe i shëndetshëm shihet në trup, në lëkurë dhe në flokë. I pasur me vitamina do të thotë trashësi, shkëlqim dhe teksturë më të mirë. Hidratim i keq dhe ushqim i keq nënkuptojnë fije të dobësuar dhe të shprishur.

Ka edhe një besim që vlen të bjerë. Shumë mendojnë se larja e shpeshtë e dëmton flokun, e zgjatin periodat - dhe në fund flokët i kanë më të yndyrshme. Himenez thotë të kundërtën: flokët e papastër ose të yndyrshëm mbytin skalpin, që sjell humbje trashësie dhe dëmtim. Lahet kur duhet, me produkt të përshtatshëm, e jo sipas kalendarit.

Pjesa tjetër janë punë që nuk kushtojnë asnjë denar. Furçim disa herë në ditë me furçë druri prej fijesh natyrore, duke nisur nga majat - kjo stimulon cirkulimin, largon papastërtinë dhe liron fijet e rëna tashmë. Kurrë nuk flihet me flokë të lagur. Nuk lidhen shumë ngushtë. Këllëfi i jastëkut ndërrohet shpesh. Asnjë nga ato rregulla nuk kërkon të hyhet në farmaci.