Fytyra në një enë me ujë akull, si Vicky Martín Berrocal: mjekja estetike thotë se efekti zgjat vetëm disa orë - dhe kush duhet ta shmangë

Vicky Martín Berrocal, stilistja spanjolle dhe fytyra televizive 53-vjeçare, në rrjetet sociale tregoi një pjesë të rutinës së mëngjesit që i ngjan një dënimi: e zhyt fytyrën në një enë me ujë dhe akull për disa sekonda, pastaj e than butë me peshqir. Trendi quhet „ice dunking“ ose „skin-icing“, ndërsa hapa të ngjashëm për qetësim dhe zvogëlim të ënjtjes para kujdesit përdorin edhe Irina Shayk, Hailey Bieber dhe Bella Hadid.

Mjekja estetike Priscila Enríquez thotë se edhe vetë e bën këtë që nga mosha 16-vjeçare, pasi zbuloi kozmetikën koreane, ku të ftohtit është hap i zakonshëm i mëngjesit për ta „zgjuar“ lëkurën. Mekanizmi është i thjeshtë: të ftohtit i shtrëngon enët e vogla të gjakut dhe e zvogëlon lëngun në ind. Më së shumti duket te qepallat dhe nën sy.

Çfarë fitoni. Më pak ënjtje dhe rrathë më të vegjël nën sy pas zgjimit, qetësim të skuqjes dhe ndjenjës së nxehtësisë, lëkurë më të freskët dhe më të njëtrajtshme kur qarkullimi të kthehet, pore përkohësisht më pak të dukshme. Dhe një bonus praktik: në një fytyrë më pak të ënjtur, kremi dhe grimi vendosen më mirë. Mbajtja e lëngjeve, sipas mjekes, më së shpeshti vjen nga gjumi i keq, darka shumë e yndyrshme ose e kripur, ose ndryshimet hormonale.

Çfarë nuk fitoni. Këtu mjekja është më e sinqertë se çdo influencer: „Efekti është i menjëhershëm, por kalimtar - e përmirëson pamjen e lëkurës për disa orë.“ Akulli nuk e zëvendëson trajtimin. „Akulli e forcon rezultatin, por baza gjithmonë është një rutinë e vazhdueshme dhe e vendosur mirë“ - pastrim mëngjes e mbrëmje dhe hidratim pas kësaj. Dhe nëse rrathët nën sy dhe ënjtja nuk kalojnë, shkaku më së shpeshti nuk është lëngu, por humbja e strukturës mbështetëse dhe e cilësisë së lëkurës - kjo kërkon kontroll te mjeku.

Si bëhet në mënyrë të sigurt. Në lëkurë të pastër, fytyra zhytet 10 deri në 15 sekonda, dhe kjo përsëritet 2 deri në 3 herë. Kontakti i drejtpërdrejtë dhe më i gjatë i akullit me lëkurën duhet shmangur, sepse mund të shkaktojë lëndime nga të ftohtit. Pas kësaj - serum ose krem hidratues dhe mbrojtje nga dielli. „E bërë si duhet, ky është ritual i sigurt për shumicën e llojeve të lëkurës“, thotë Enríquez.

Kush duhet të kujdeset. Njerëzit me rozacea, kuperozë ose lëkurë reaktive, sepse ndryshimet e papritura të temperaturës mund ta përkeqësojnë skuqjen - për ta është më i mirë një rul i ftohtë dhe i butë. Gjithashtu, njerëzit me dermatit, barrierë të dëmtuar të lëkurës, alergji nga të ftohtit ose fenomen Raynaud. Paralajmërim i veçantë vlen për të sëmurët nga zemra: zhytja e fytyrës në ujë shumë të ftohtë shkakton një refleks natyror që e ngadalëson rrahjen e zemrës, prandaj para kësaj duhet konsultuar mjeku. Pas lazerit ose pilingut - vetëm me miratim të mjekut.

Për fytyrë pa rrathë nën sy, mjekja rekomandon edhe zakone që nuk kërkojnë akull: 7 deri në 8 orë gjumë me kokë pak të ngritur, më pak kripë dhe alkool në mbrëmje, ujë të mjaftueshëm, drenazh limfatik të butë me duar ose me rul të ftohtë nga qendra e fytyrës drejt qafës, produkte për rreth syve me kafeinë dhe - më e vështira - të ndaloni së fërkuari sytë.

Industria kozmetike tashmë shet rula, shkopinj akulli dhe maska. E pjesa më efikase e këtij trendi është falas: një enë, ujë dhe akull nga ngrirësi. Vetëm mos prisni mrekulli që zgjat më shumë se kafja e mëngjesit.