Brennende und schuppende Haut nach 60: Eine Expertin sagt, das ist ein Zeichen, die Routine zu ändern, nicht die Retinol-Dosis zu erhöhen

Die Creme, die mit 40 gepasst hat, muss mit 60 nicht mehr passen. Klingt banal, und doch kaufen viele jahrelang aus Gewohnheit denselben Tiegel. Die Suchanfragen nach Pflegeroutinen ab 60 sind in einem Jahr um rund 45 Prozent gestiegen - und mit ihnen die Versuche der Industrie, genau diesen Frauen etwas Neues zu verkaufen. Drei Expertinnen bieten etwas Bescheideneres und Nützlicheres: Anzeichen dafür, wann die Routine wirklich geändert werden sollte.

„Nach 60 sind Brennen und hartnäckiges Schuppen Zeichen dafür, dass Sie Ihre Routine überdenken sollten“, sagt die Beauty-Expertin Danielle Louise. Vor allem, wenn Sie Retinol verwenden. Weitere Signale sind ein Spannungsgefühl nach dem Waschen, eine Empfindlichkeit, die es früher nicht gab, plötzliche Trockenheit und Haar, das dünner wird und an Volumen verliert.

Die Kosmetikerin Ester Moreno spricht von „kosmetischer Stagnation“. Die Haut gewöhnt sich an einen ständigen Reiz, sodass ein Wirkstoff, der einst Wunder wirkte, weniger effektiv werden kann. Der Wirkstoff ist nicht schlecht - er hat seine Hauptarbeit wahrscheinlich einfach schon getan. Veränderungen im Leben wie eine lange Reise, ein neuer Job, eine Phase der Schlaflosigkeit oder eine medizinische Behandlung können die Haut stärker verändern, als wir denken. Das Alter ist ein Anlass zur Überprüfung, aber es gibt keinen Geburtstag, an dem sich die Routine automatisch ändert. Moreno rät zu einer Pflege nach aktuellem Bedarf, nicht nach Trends.

Estrella Pujol, Inhaberin eines Schönheitszentrums, stellt die Sonne an erste Stelle. Der Unterschied bei sonnengeschützter Haut zeigt sich schon ab 30. „Ich habe Kundinnen mit 60 gesehen, deren Haut gesünder und strahlender war als die vieler Frauen mit 30“, sagt sie. Der Schutz sollte ein Breitbandschutz mit Lichtschutzfaktor 30 oder höher sein, und zwar nicht nur im Gesicht - sondern auch an Hals, Dekolleté und Handrücken, ergänzt durch Schatten und Kleidung.

Die sieben Fehler, die laut Danielle Louise zu vermeiden sind:

• Reinigungsmittel, nach denen die Haut spannt - besser ein mildes Mittel, und die Creme auftragen, solange die Haut noch leicht feucht ist;
• die Retinol-Dosis erhöhen und mit Peelings kombinieren, um schneller Ergebnisse zu sehen;
• Sonnenschutz nur im Gesicht;
• seltener Haarewaschen als allgemeine Regel - die Häufigkeit bestimmt die Kopfhaut, nicht das Alter;
• unvorsichtiger Umgang mit Föhn und Glätteisen - niedrigere Temperatur, Hitzeschutz und sanfter Umgang mit nassem Haar;
• Nahrungsergänzungsmittel ohne ärztlichen Rat - bei dünner werdendem Haar zuerst zum Hausarzt;
• den eigenen Stil wegen des Alters aufgeben.

Beim Make-up gilt ein ähnliches Prinzip: leichte, feuchtigkeitsspendende Texturen statt schwerer, deckender Foundations, und kein dicker Eyeliner, der die Augen kleiner wirken lässt. Die Botschaft aller drei Expertinnen ist dieselbe - Schönheit nach 60 ist kein Verzicht, sondern ein anderer Ansatz. Und was die Werbung nicht sagt: Manchmal ist die Antwort eine mildere Creme, keine teurere.