Rio 2016 olimpiyat badminton şampiyonu Carolina Marin, 26 Mart'ta İspanyol „El Hormiguero" programında emekliliğini ilan etti. Bu kararın arkasında, spor hekimliğinde ders kitabı örneği olarak kullanılan bir geçmiş var - ön çapraz bağda üç yırtılma (ACL), ikisi sağ dizde, biri sol dizde. Üçüncüsü tam da Paris 2024 Olimpiyatları'nda gerçekleşti ve menisküste ek hasara yol açtı.

Marin'in tedavi gördüğü CEMTRO kliniğinde fizyoterapist olan Víctor Jiménez Aransáy, sorunu tek bir cümleyle özetliyor: ACL „dizi stabilize eden başlıca yapılardan biridir". Yırtıldığında diz dönüşlere, frenlemelere ve yön değişikliklerine yanıt vermez. Sanki sizi artık tutmayan bir zemine basıyormuşsunuz gibi.

Badminton, tenis, basketbol ve hentbol gibi, diz için en yüksek riskli sporlar arasında. Hızlı yön değişiklikleri, patlayıcı yan sıçramalar ve sürekli hızlanma-frenleme - hiçbir bağ bunu sınırsız miktarda dayanacak şekilde tasarlanmamıştır. Kadın sporcular özel risk kategorisindedir: daha geniş leğen ve daha büyük „valgus" açısı teorik olarak ACL yırtılması riskini artırır.

Her rekreasyon sporcusunun tanıması gereken belirtiler: keskin, ani ağrı, „kopma" hissi, hızlı şişlik, dizin „boşalıyor" hissi, yürüme zorluğu. Bu beklenecek bir mesele değil - acil görüntüleme ve acil muayene gerektirir.

Tedavi klasik olarak tendon yardımıyla bağın cerrahi rekonstrüksiyonunu, mümkünse menisküs onarımını ve uzun süreli fizyoterapiyi içerir. Sorun hasar görmüş eklemde ortaya çıkar - kıkırdağın çok az yenilenme kapasitesi vardır. Bu yüzden noktasal hasarlar hayat boyu hastayla kalır.

Marin, birden fazla ameliyat geçirmiş her sporcunun yakından anladığı bir şey söyledi: „Muhtemelen bir daha asla diz çökemeyeceğim". Birden fazla operasyondan sonra esneklik kaybı gerçektir, ve menisküs ve kıkırdağa tüm baskıyı bindiren diz çökme - sık sık spor kariyerini bitiren bir hareket olur.

Emeklilik kararının arkasında sadece badminton yok. Önümüzdeki 40-50 yıllık yaşam kalitesi var. Bu, her hafta sonu amatör turnuvalarda ACL'lerini eziyen Balkan rekreasyon sporcuları için de bir ders - „daha az acıyana kadar" tedaviyi ertelemek. Acı zafer demek değildir. Bazen dizin çoktan teslim olduğu anlamına gelir.