Önce kremler vardı, sonra serumlar, şimdi sıra bardağa geldi. Toz kolajen, antioksidan içecekler, vitaminli jelibonlar, „beauty shots” - cildin içeriden onarıldığını vaat eden koca bir sektör. Soru şu: işe mi yarıyor, yoksa yalnızca hikâyede mi iyi görünüyor.

Dört uzmanın yanıtı - Kardashian ailesinin dermatoloğu Dr. Simon Ourian, beslenme uzmanı Salena Sainz, NOVO Clinic'in tıbbi direktörü Dr. Amira Chehade ve bir estetik merkezinin kurucusu Noelia Ferreño - aynı ve pazarlama için rahatsız edici: içeriden bakımın rolü var, ama mucize yok.

Ourian bunun ne olduğu konusunda net: „bilimle pazarlamanın birleşimi”. Nemlenmeyi, esnekliği ya da cilt kalitesini iyileştirebilecek iyi formüle edilmiş takviyeler var. Hiçbir içecek, diyor, derin kırışıklıkları silemez, kaybolan hacmi geri getiremez ya da yıllarca güneşe maruz kalmayı geçersiz kılamaz. Chehade aynısını başka bir sözlükle doğruluyor: sonuçlar hafif, kademeli ve hiçbir zaman tıbbi işlemlerle kıyaslanabilir değil.

Gerçek bilimsel dayanağı olan bileşenlerin listesi, etiketteki listeden kısa. Ourian, hidrolize kolajen peptitlerini ve oral hyaluronik asidi, ayrıca C vitamini, D vitamini, çinko ve demiri öne çıkarıyor - ama yalnızca eksiklik varsa. Sainz astaksantini, polifenolleri ve omega-3 yağ asitlerini uygun dozlarda ve düzenli kullanım şartıyla ekliyor. Chehade oksidatif hasar nedeniyle karotenoidlere ve antioksidanlara işaret ediyor.

Ve şimdi bir sonraki alışverişten önce akılda tutmaya değer kısım. „Detoks”, „arındırma” ve „yaşlanma karşıtı mucize” sözcükleri pazarlamadır, kanıt değil. Karaciğer ve böbrekler bu işlevi zaten görüyor ve yeşil bir şeykten yardım beklemiyor. Dozları belirtmeyen formülasyonlar tanımı gereği şüphelidir, biotin ise, diyor Sainz, eksikliğiniz yoksa fazla değerli görülüyor. Karar veren ambalaj ya da markanın itibarı değil - bileşim.

Zaman, sektörün reklamını yapmadığı ikinci şey. Ourian'a göre ilk iyileşmeler dördüncü ile sekizinci hafta arasında, daha görünür değişimler ise iki üç ay sonra ortaya çıkıyor. Kolajen, diye ekliyor Sainz, kendi üretimin azalmaya başladığı otuz yaşından sonra anlam kazanıyor. Birkaç ay sonra hiçbir şey yoksa, sorun ya üründedir ya da beklentilerde.

Bir de, bir şey doğal diye satılırken ender anılan risk var. Takviyeler ilaçlarla ya da mevcut rahatsızlıklarla etkileşebilir, vitamin ve mineral fazlası ise fayda değil yüktür. Her iki uzman da almadan önce bir profesyonele danışılmasını, formüldeki şeker miktarının ve olası alerjenlerin kontrol edilmesini öneriyor.

Sonuç reklamdan daha az parlak ve ondan daha gerekli. Hiçbir takviye güneş koruyucunun, bir bakım rutininin ya da alışkanlıkların yerini tutmaz. Meyve, sebze, kaliteli protein, sağlıklı yağ ve antioksidan bakımından zengin beslenme, yeterli su, yeterli uyku, hareket, sigarasız ve daha az alkolle - dördünün de tekrarladığı liste bu. Ferreño en kısa hâliyle söylüyor: „Hep derim ki cilt yalnızca kremden anlamaz.”