Wenn Sommer auf dem Balkan 90 Prozent Luftfeuchtigkeit bedeutet und fünf Minuten in der Sonne reichen, um einen Glanz auf die Stirn zu legen, als käme man gerade aus der Sauna, hört die Pflegeroutine, die im Winter funktionierte, auf zu funktionieren. Dermatologische Tipps für die Saison, die jetzt beginnt - kein Detox, keine Marke, keine Magie, sondern konkrete Wirkstoffe und Handgriffe.

In feuchten Klimata produziert die Haut mehr Talg und die Poren werden größer. Dermatologin Juliana Machado sagt es klar: "Das Ziel ist, den überschüssigen Talg zu kontrollieren, ohne die Haut auszutrocknen." Das heißt - Reinigung mit Salicylsäure, Glykolsäure oder Formeln mit Zink, die Poren ohne Aggressivität öffnen.

Für die Textur - "leichte Gele" statt dicker Cremes, für Gesicht und Körper. Eine dicke Feuchtigkeitscreme im August auf dem Balkan ist ein Fehler: sie erstickt, hilft nicht und erzeugt jene Klebrigkeit, die kein Hemd zu absorbieren vermag. Gel zieht ein, ohne befürchten zu müssen, das Make-up zu verwischen.

Make-up-Artist Gabriel Llano empfiehlt dünne Schichten und Fixieren nur dort, wo nötig. Dicke Foundation ist der Feind unter diesen Bedingungen - sowohl fürs Gesicht als auch für den Stoff der Kleidung. Kontur, Highlighter, Rouge - alles in Minimalmengen, mit fixiertem matten Akzent.

Für das Haar - Anti-Frizz-Lotions und Schließen der Kutikula. Ein Kopfhautpeeling zweimal pro Woche ist eine der wenigen wirksamen Lösungen für Haar, das unter dem Scheitel schwer wird. Föhnen mit kalter Luft am Ende, nicht heißer - das hält die Kutikula geschlossen. Und "long-lasting" Setting-Sprays fürs Make-up - nicht für den Modetrend, sondern für die Tatsache, dass nichts anderes 8 Stunden bei 35 Grad übersteht.

Für trockene Klimata - eine völlig andere Geschichte. Hier schrappt die Haut, die Barriere bricht und es braucht ernsthaftes Flicken. Feuchtigkeitscremes mit Panthenol, Glycerin, Hafer oder Ceramiden. Reinigung mit Syndet (seifenfreie Formel) - das ist die "sanfte Reinigung", die die Haut verlangt, wenn sie aufgesprungen ist. Schichtweises Auftragen: Essenz, Serum mit Hyaluronsäure, dicke Creme zum Einschließen der Feuchtigkeit.

Haar im trockenen Klima braucht eine Maske vor der Reise, dann leichte Öle zur täglichen Pflege. Im Gesicht - feuchtigkeitsspendender Primer vor der Foundation, sonst reißt das Make-up an den trockenen Stellen. Das ist der Unterschied zwischen "einer Frau, die aus dem Urlaub zurückkommt" und "einer Frau, die im Hotel beschloss, die Routine zu überspringen". Niemand will die Zweite sein.