Svako leto ista priča: kreme za sunčanje kupujemo svi, ali mrlje na koži se ipak pojavljuju. Problem, kažu stručnjaci, retko leži u kremi - najčešće je u načinu na koji je koristimo. Farmaceutkinja specijalistkinja za dermofarmaciju, Alehandra Karatala, ukazuje na tri greške koje pravi skoro svako, a upravo su one uzrok mrlja.

Prva: stavljamo premalo proizvoda. Zaštita koja piše na bočici važi samo ako se nanese dovoljna količina - a većina ljudi stavlja tanak sloj koji daleko ne daje obećani faktor. Druga: koristimo je samo kad je sunčano. Iluzija. Čak 90 odsto ultraljubičastih zraka stiže do kože i u oblačnim danima, a oštećenje se gomila tiho, tokom cele godine, ne samo na plaži.

Treća greška je najzaboravljenija: ne obnavljamo zaštitu. Krema ne traje ceo dan - troši se od trenja, znoja, vode, običnog svakodnevnog kretanja. Bez ponovnog nanošenja svakih nekoliko sati, zaštita praktično nestaje dok ti misliš da si pokriven.

Brojka koju vredi zapamtiti: prema stručnjacima, oko 80 odsto preranog starenja kože dolazi od nagomilanog izlaganja suncu, a ne od samih godina. Dovoljno je petnaest minuta na jakom suncu da počne šteta. Zato je savet jednostavan - proizvod širokog spektra koji štiti i od UVA i od UVB zraka, laka tekstura koja će ti se dopasti da je koristiš svaki dan, i razumevanje da je faktor u šminci dodatak, a ne zamena za pravu kremu za sunčanje. Koža ima dugo pamćenje; ono što joj radimo sada nosi decenijama.