Skip to content

Dieselbe Sonnencreme für Gesicht und Körper? Ein Dermatologe erklärt, warum das ein Fehler ist, der Akne verursacht

1 Min. Lesezeit
Teilen
Dieselbe Sonnencreme für Gesicht und Körper? Ein Dermatologe erklärt, warum das ein Fehler ist, der Akne verursacht

Dieselbe Sonnencreme für Gesicht und Körper? Dermatologen sagen nein. Es klingt nach unnötiger Kommerzialisierung, noch eine Masche, um zwei Flaschen statt einer zu verkaufen. Doch hinter der Empfehlung steckt ein echter Unterschied in der Haut, kein Marketing.

Die Gesichtshaut ist dünner und empfindlicher als die Körperhaut, hat eine höhere Dichte an Talgdrüsen und ist ständig UV-Strahlung, Verschmutzung und blauem Licht von Bildschirmen ausgesetzt. Sie braucht leichte Formeln, die schnell einziehen. Die Körperhaut hingegen ist dicker, verlangt mehr Feuchtigkeit und Widerstandsfähigkeit gegen Reibung, Wasser und Schweiß - deshalb sind Körpercremes dichter und okklusiver.

Da liegt das Problem. Körpercremes sind so gemacht, dass sie Wasser und Schweiß standhalten, was sie dichter und komedogen macht - also dazu neigend, die Poren zu verstopfen. Aufs Gesicht aufgetragen, können sie Akne, Mitesser, Follikulitis verursachen und sogar Rosazea verschlimmern, besonders bei Misch- oder fettiger Haut. Außerdem enthalten Körperformeln oft Duftstoffe oder Alkohole, die die empfindlichere Gesichtshaut reizen.

Gesichtscremes hingegen kommen als Fluide, Gele oder mit „trockenem" Finish, mit Inhaltsstoffen, die die Haut gut verträgt - Niacinamid, Hyaluronsäure, Antioxidantien. Körpercremes verwenden Filter in Kombination mit Silikonen und Polymeren, die eine wasserfeste Schicht bilden - großartig für den Strand, falsch fürs Gesicht.

Die Empfehlung ist am Ende einfach: LSF 30 bis 50 das ganze Jahr über, mit Priorität auf LSF 50 im Frühling und Sommer, und - das ist der Punkt, an dem wir alle falsch liegen - Nachcremen alle zwei Stunden oder nach dem Baden. Denn auch der beste Schutz ist wertlos, wenn man ihn nur einmal am Morgen aufträgt und ihn dann den ganzen Tag vergisst.