Skip to content

Позицијата на спиење како тест за личноста: тоа што го кажуваат психолошките тестови, и тоа што го кажуваат душеците

1 мин. читање
Сподели
Позицијата на спиење како тест за личноста: тоа што го кажуваат психолошките тестови, и тоа што го кажуваат душеците

Спиеш на грб? Се покажува дека си „доминантен лидер со потреба за контрола”. Спиеш во ембрион-позиција? Тврд однадвор, чувствителен внатре. Психолошките тестови и сите фројдовски прашалници досадно ја гледаат таа теорија и веќе не им се верува. А сепак, статиите за „позицијата на спиење и личноста” се полнат секоја сезона.

Шест традиционално споменати позиции – ембрион, дрво (страна со раце долу), причинител (страна со раце нагоре), војник (грб со раце во страна), на стомак, и ѕвезда – имаат различни приписи во популарната психологија. Дрвенарите се „опуштени и социјални”, војниците се „дисциплинирани и резервирани”, оние на стомак се „анксиозни и нервозни”. Звучи добро на коктел-вечера, но не држи под науката.

Клиничката психолошкиња Монсерат Гера е директна: „Заклучоците за личноста од едно конкретно однесување, како позицијата на спиење, не се многу веродостојни.” Тоа е суштинскиот проблем со целата индустрија на лични „брзи тестови” – земаш една променлива, и градиш цел заклучок на неа.

Што всушност ја одредува позицијата на спиење? Удобност. Болка во грбот или вратот. Температура. Тип на душек. Партнер кој зафаќа двојно повеќе од половината кревет. Тие фактори се секогаш посилни од слични „психолошки склоности” – тоа е истражувано во низа студии за квалитет на сонот, и резултатите се конзистентни.

Сепак, нешто во оваа приказна нѐ привлекува. Сакаме да веруваме дека и во несвесна состојба телото го открива нешто за нашите внатрешни состојби. И можеби има нешто во тоа – но не во толку буквална смисла. Ако често менуваш позиции навечер, веројатно си напнат за нешто. Ако спиеш цврсто во една позиција, веројатно си изморен или седнат во рутина. Тоа е сѐ. Не е „психолошки портрет”, туку едноставна биолошка реакција.