Здрава храна

Тата од туна: јапонска техника со пет секунди печење и квалитетна риба – сѐ останато се правила без кои не вреди да се пробува

Остар нож, жежок тиган, и контрастот меѓу сурово и препечено. Тата не е менс, тата е дисциплина.

пред 13 часа Прочитај повеќе →

Здрава храна

Татаки од туна: јапонското јадење што изгледа како ресторан, а се прави за 15 минути

Десет секунди по страна, остар нож, и свежа туна од пазар. Целата техника е во дисциплината, не во вештината -...

пред 1 ден Прочитај повеќе →

Здрава храна

Седум начини лимонот да биде целосно искористен пред да заврши во ѓубре

Сокот оди во чајот, остатокот во кантата. Грешка. Кората, листовите, дури и сирупот - сè има функција. Балканот тоа го...

пред 2 дена Прочитај повеќе →

Здрава храна

Крокети од баба, од остаток на варено месо: рецепт што секое домаќинство го знае

Шпанскиот Мастер Шеф објави книга со фамилијарни рецепти - меѓу нив еден кој не е шпански, не е италијански, не...

пред 3 дена Прочитај повеќе →

Здрава храна

Колку долго навистина трае храната во фрижидер: Одговорот е поконкретен отколку мислиш

Нутриционистите имаат конкретни бројки - а интуицијата за мирис речиси секогаш реагира прекасно.

пред 4 дена Прочитај повеќе →

Здрава храна

Гризини дома: Пет состојки, помалку од час, и крцкавост која не се купува во продавница

Оние тенки лентички леб пред главното јадење во ресторан изгледаат банално. Но се прават за 20 минути со пет работи...

пред 5 дена Прочитај повеќе →

Здрава храна

Класично и со лимон: рецептот за тирамису кој нема право да не испадне

Маскарпоне, жолчки, бишкоти и стрпливост. Тирамису нема тајна - има само правила кои мора да се почитуваат.

пред 6 дена Прочитај повеќе →

Здрава храна

5 намирници што никако не треба да ги јадеш на празен стомак

Терминот „празен стомак“ не се однесува само на утринските часови. Тоа е секој момент кога поминале неколку часа без оброк...

#вести #ВестиМакедонија #здравахрана +5

25 декември 2025 Прочитај повеќе →

Здрава храна

Чиа семки: Суперхрана или скриен ризик? Што се случува ако претерате

Иако чиа семките важат за „суперхрана“ поради богатството со влакна, омега-3 масни киселини и минерали, експертите предупредуваат дека нивната прекумерна...

#Health #ЗдраваИсхрана #Здравје +5

25 декември 2025 Прочитај повеќе →

Здрава храна

Зошто е важно да пиете вода пред појадок?

Можеби звучи како мал и безначаен ритуал, но чаша вода на празен желудник може да направи чуда за твоето здравје....

20 септември 2025 Прочитај повеќе →