Кристен Бел и Дру Баримор ја тргнаа шминката во живо: експертката Мерседес де ла Роса објаснува зошто ни е тешко да излеземе со измиено лице

Видеоповикот почнува, камерата се пали и првата мисла не е за темата на средбата, туку за лицето: дали така, без ништо, е доволно пристојно? Таа мала паника ја знаат повеќе луѓе отколку што би признале. На 26 октомври, во „The Drew Barrymore Show“, Кристен Бел и Дру Баримор пред камерите ја тргнаа шминката и екстензиите – во живо, без филтер.

Бел дојде во емисијата со Адам Броди, за да ја промовира третата сезона на „Nobody Wants This“, и рече дека таа го предложила сегментот затоа што ѝ верува на Баримор. Кога нејзините ќерки почнале да се интересираат за шминка и мода, сакала да ги научи дека и едното и другото се игра и креативност – а таа порака, вели, на крајот ја слушнала и самата. Баримор екстензиите веќе ги имаше тргнато во една епизода со Ноа Сентинео.

Зошто без шминка се чувствуваме изложено? Мерседес де ла Роса, основачка на центарот Zentro Urban Yoga и авторка на книгата „Comprende Confía Vive“, вели дека се поистоветуваме со слика што ја поврзуваме со тоа да бидеме сакани, прифатени, ценети. „Не те вознемирува измиеното лице, туку сомнежот дали она што е под него е доволно“, објаснува таа. Кога ќе се навикнеш на рамномерен тен и покриени подочници, голото лице почнува да изгледа премногу откриено – а споредбите на социјалните мрежи го дотураат остатокот.

Марина Ричарт, психолог, предупредува дека филтрите и вештачката интелигенција ни ги смениле луѓето со кои се споредуваме, вклучувајќи и уредени слики. Постојаното гледање идеализирани лица го поврзува со незадоволство од телото, потреба од потврда и пониска самодоверба. Повеќе различни лица околу нас можат да ја прошират идејата за убавина, вели таа – но тоа не смее да стане нова обврска да се допаѓаме себеси во секој миг. И предлага да престанеме да го викаме „несовршеност“ она што нè прави различни.

Каде е тогаш шминката во нашиот живот? Де ла Роса нуди едно прашање: „Дали ми се допаѓа или ми треба за да се чувствувам доволно?“ Точен одговор нема – понекогаш е првото, понекогаш второто. Летисија Мартин Енхуто, психолог што води свој центар во Валенсија, ја повлекува линијата меѓу грижата за себе затоа што уживаме да изгледаме добро и потребата да изгледаме на одреден начин за да вредиме. Проблемот е зависноста: тогаш и мала физичка промена тежи многу. Патрисија Санчез, исто така психолог, додава: уживањето во шминката е во ред сè додека не одлучува кои сме и колку вредиме.

За лошите денови Де ла Роса нема рецепт за „чувствувај се убаво“ – тоа би било уште еден притисок. Наместо „како изгледам?“, предлага прашањето „како се чувствувам?“ и вежба од три минути: стапалата цврсто на подот, едната рака на градите, другата на стомакот, вдиши низ носот на четири, издиши полека на шест до осум, шест-седум пати. Потоа именувај го моментот – „се осудувам“ – и заврши со едноставна реченица, како „и ова сум јас“ или „денес внимавам на себе“. „Не мора да е убава, мора да е вистинита“, вели таа.

Индустријата што продава коректори и „природен изглед“ не заработува од жени што излегуваат со измиено лице. Затоа гестот на две холивудски ѕвезди тежи повеќе од уште една кампања. А најтешкото прашање не е за ѕвездите: колку пати си ја исклучила камерата на видеоповик само затоа што не стигна да се нашминкаш?